Tip turunkan kolesterol

Risaukan bila cek kolesterol, tengok2 makin tinggi.. pastu badan pun rasa lemah. Menyesal makan x beringat sebelum ni.

Apakata pasni, amalkan beberapa tips untuk kawal kolesterol

✔ Memilih daging tanpa lemak serta pisahkan lemak dan kulit pada ayam dan daging.

✔ Memasak secara mengukus, membakar, gril, kacau atau menggunakan ketuhar gelombang mikro.

✔ Mengambil ikan dalam setiap hidangan harian.

✔ Makan sekurang-kurangnya dua hidangan buah-buahan dan tiga hidangan sayur-sayuran serta pelbagaikan pilihan bahan berkenaan.

✔ Mengamalkan aktiviti fizikal sihat.

✔ Bergerak aktif setiap hari seperti berjalan menaiki tangga, melakukan kerja rumah dan meletakkan kereta di tempat lebih jauh (membolehkan anda berjalan)

✔ Melakukan senaman fizikal 30 minit sehari seperti berjalan cepat, joging, menari, yoga dan latihan angkat berat.

Selain dari tu ada x cara lain utk kita makan makanan berkolesterol atau makanan rutin kita yang ada kolesterol tapi ia disekat dari masuk ke badan kita?

Terbaru dari shaklee adalah suplemen PHYTOCOL yang mampu menyekat kolesterol dari masuk ke salur darah. Seronok kan.. kolesterol dari makanan dapat kita block dari masuk.. dah boleh kurangkan kerisauan kita pada kolesterol.

Bagaimana cara pengambilan?
Ambil 2 biji phytocol sebelum makan. Fitosterol iaitu bahan utama dalam phytocol akan menarik kolosterol sebekum masuk ke saluran darah.

Menarik bukan?

Sebotol phytocol mempunyai 120 tablet. Penggunaan sebotol adalah selamat sebulan.

Saya pun sedang amalkan phytocol juga..

Sangat dicadangkan untuk mereka yang tengah mengambil inchloss set shaklee juga

Hubungi saya untuk maklumat lanjut

Nik
0166666259