NAK KURUS?
Tip yang blh amalkan:
Amalkan makan bijiran, oat
Minum susu low fat
Makan mengikut jumlah kalori diperlukan
Mula bersenam.
Makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran.
Amalkan jaga kalori yang diambil
Eat healthy foods only tapi ada sehari seminggu untuk cheat day.
Amalkan shape up set shaklee
pengedar suplemen shaklee. membantu anda mendapatkan pendapatan sampingan
nama saya nik hazifah. saya adalah seorang shaklee indipendent distributor. sekitar shah alam dan sekitanya. pos seluruh Malaysia. pembelian dan pertanyaan keahlian hubungi Saya di: 016-6666259 Emailkan ke :medaistore@gmail.com
No comments:
Post a Comment